Stress war nie das Problem. Eigentlich!

Wie Du ein richtig gutes Leben führen kannst, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst.

Jeanette Richter
Jeanette Richter

Hast Du derzeit einfach zu viel "Stress" und machst Dir zu viele Gedanken? Über Dich? Über andere? Das Leben? Den Sinn? etc.

 

Das mag Dich jetzt vielleicht überraschen, aber Stress ist eine sehr sinnvolle „Erfindung“ der Natur, denn er will Dich nur beschützen! Nur Dauerstress ist problematisch, weil er aus der Angst resultiert:

  • Der Angst vor dem Leben.
  • Der Angst vor dem Tod.
  • Der Angst, (nicht) der zu sein, der Du in Wahrheit bist.

Doch in Dir steckt viel mehr, als Du vielleicht ahnst und Du bist auch besser, als Du denkst! Du hast es nur vergessen! Als Personal- und Business-Coach helfe ich Dir mit meinem 3-stufigen Coaching-Programm re:member!© beim Erinnern. Dieses Programm basiert auf einer radikal anderen und völlig neuen Herangehensweise an das Phänomen StreSS:

  1. SelfCare-Coaching: Stärkung Deiner Selbstbewusstheit & Sorgsamkeit
  2. Sinn- & Sein-Coaching: Guter Umgang mit dem Tod und Deiner Endlichkeit sowie Sinn- & Wertefragen
  3. StressLess-Coaching: Förderung Deiner Stresskompetenz & Relaxtheit

Da ich zur Zeit ziemlich gut ausgelastet bin, führt meine Kollegin Barbara Dondrup bis auf Weiteres (ca. Mai 2019) mit Dir gerne ein 30-minütiges kostenfreies Infogespräch in Lingen oder am Telefon. Hier kannst Du ihre freien Termine einsehen. Du wirst hierfür auf die Seite von www.routenwechsel.de weitergeleitet.

 

Wenn Du sonstige Fragen hast oder einen Termin mit mir vereinbaren möchtest, schreib' mir gerne eine E-Mail an info@jeanetterichter.de

 

Herzlichst



Kostenfreie Broschüre herunterladen!

 

 

MÖCHTEST DU DAMIT BEGINNEN, EIN SELFCARE-HELD ZU WERDEN?

 

Dann trag' Dich einfach in meinen SelfCare-Letter "Relaxte Impulse" ein und Du erhältst kostenfrei die Broschüre:

 

33 SelfCare-Tipps für weniger Stress in Deinem Leben!

 

Völlig kostenfrei!

 



Gratiskurs: be:lieve!

 

 

Im Gratiskurs be:lieve! lernst Du in 5 Schritten, wie Du einschränkende, hinderliche oder negative Überzeugungen oder Grundannahmen, sog. “Glaubenssätze” über Dich oder andere, liebevoll verändern kannst.

Und das völlig kostenfrei!

  • Du erhältst 5 E-Mails in Folge mit allen Info's und Aufgaben bequem in Dein E-Mail-Postfach.
  • Jede E-Mail enthält 1 PDF-Datei, die Du Dir herunterladen kannst.
  • So kannst Du Schritt für Schritt damit beginnen, Dich selbst und die Welt anders zu sehen. Und das ganz entspannt!


Selbstlernkurs Tütenjumper!

 

WIE 2 TÜTEN DEIN LEBEN FÜR IMMER VERÄNDERN KÖNNEN!

 

Wünschst Du Dir manchmal, Du könntest Deine schmerzhaften Erinnerungen oder leidvollen Erfahrungen aus der Vergangenheit einfach an einem sicheren Ort deponieren oder sogar neutralisieren?

 

Löschen geht ja nicht, aber vielleicht umpacken?

 

Der Tütenjumper! ist ein wirkungsvoller Selbstlernkurs mit effektiven Selbstcoaching-Techniken, um belastende Emotionen, Gedanken oder Erinnerungen aus Deiner Vergangenheit in strahlende Dankbarkeit zu verwandeln und dadurch befreiter zu leben! Jump! 

 



Unternehmer mit Blick Für das Wesentliche!

Um erfüllt, zufrieden und vor allem stressfrei leben zu können, sollten wir uns mit unseren Lebensängsten und Befürchtungen bewusst auseinandersetzen und diese nicht verdrängen. Dann werden wir offener, gütiger und toleranter in Bezug auf uns und andere Menschen. Dann sind wir erst bereit, wirklich zu leben!

 

Die Zeiten ändern sich! Ändern wir uns mit?

Heute liegt die Kunst einer guten Unternehmensführung darin, die Bedürfnisse der Mitarbeiter wertzuschätzen und diese als Basis für ein gutes Betriebsklima zu fördern. Dies ist nicht immer ganz einfach, aber langfristig unerlässlich!

 

Ziel meines Angebotes ist es:

  • ...SelfCare als praktizierte Selbstwertschätzung im Unternehmen verstehen.
  • ...Mitarbeiter & Führungskräfte handlungsfähiger für stressige Zeiten zu machen.
  • ...Unternehmensführung für ihre Eigenverantwortung zu sensibilisieren.
  • ...das Selbstwertgefühl aller Beteiligten zu stärken.
  • ...das Bewusstsein für Empathie & Wertschätzung zu schärfen. 
  • ...die Motivation für Veränderungsprozesse zu fördern.

Manifest

Dir darf es gut gehen!

Wenn Du Dich gut um Dich kümmerst, hast Du auch genügend Power, Dich gut um andere zu kümmern!

 

...ich sehe Stress nicht als eigentliches Problem, sondern eher als Chance, mit der der moderne Mensch lernen muss, umzugehen. 

...ich helfe, eine andere Einstellung zum Stress und damit zum Leben zu bekommen, die auf Wertschätzung, SelfCare (Selbstfürsorge) und einer Haltungsänderung beruht.

...ich glaube an die Kraft der Gemeinschaft und der gegenseitigen Unterstützung, die sich in einem aufrichtigen Miteinander statt einem kontraproduktiven Gegeneinander zeigt. 

...ich zeige Wege auf, wie Du aktiv etwas für Dich und Deine Lebenszufriedenheit tun und Dein Wohlbefinden steigern kannst.

...ich weiß, dass die Angst vor dem Tod eine Angst vor dem Leben beinhaltet und ermutige zu einer anderen Sicht auf das Thema Endlichkeit.

...ich will aktiv etwas bewegen und in dieser hektischen Zeit einen Kontrapunkt setzen.


Lust auf Relaxte Impulse?

Mein SelfCare-Letter “Relaxte Impulse” erscheint immer sonntags (außer in den Ferien) und enthält wertvolle Anregungen für ein richtiges gutes Leben, von dem wir uns nicht ständig erholen müssen.;)

 

Nach Deiner Anmeldung warten schon ein paar Begrüßungsgeschenke auf Dich!

 

Meine Themen: Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement & Self Care, Sinn- und allgemeine Lebensfragen sowie angstfreier Umgang mit Leben & Tod.

 

100% sicher. Du kannst Dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden. Neben vielen kostenfreien Infos, Tipps & Übungen schicke ich Dir auch E-Mails zu meinen Coaching- und Onlineangeboten. Hinweise zum Datenschutz findest Du hier.